Spędzanie czasu na świeżym powietrzu, to najlepsze lekarstwo na nasze choroby. Potwierdzają to najnowsze badania, z których wynika, że obcowanie z naturą pomaga zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2, chorób serca, obniża ciśnienia krwi, niweluje stres.
Miejskie tereny zielone zmniejszają zagrożenie depresją i lękiem, redukują stres, a efekt ten jest trwalszy niż w przypadku szczęśliwych zdarzeń w rodzaju wygranej na loterii czy awansu w pracy. Brytyjczycy wyliczyli, że dzięki sprzyjającym aktywności fizycznej parkom ponoszone przez Wielką Brytanię wydatki na publiczną...
Newsletter
Rynek Seniora: polub nas na Facebooku
Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze
RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych
Newsletter
Rynek Seniora: polub nas na Facebooku
Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze
RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych