Seniorzy, którzy szybko i dużo przybierają lub tracą na wadze, mogą być bardziej narażeni na demencję - informują koreańscy naukowcy na łamach "BMJ Open".
Osoby mieszkające w okolicy charakteryzującej się wysokim odsetkiem osób otyłych są bardziej narażone na to, że same zaczną upodabniać się wagowo do otoczenia - twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Południowej Kalifornii na łamach pisma "JAMA Pediatrics".
Dbanie o zdrowe odżywianie nie powinno przekreślać wszystkich przyjemności. - Można zafundować sobie dwa niespecjalnie niskokaloryczne posiłki w weekend, a w tygodniu wrócić do jedzenia wartościowych posiłków - mówi PAP Life dietetyk Ewa Kurowska.
Chorzy na cukrzycę typu 2. z nadwagą lub otyłością mają poważniejsze i bardziej zaawansowane zmiany w mózgu oraz większy spadek zdolności poznawczych, niż pacjenci z cukrzycą ważący prawidłowo - wynika z badania, które publikuje pismo "Diabetologia".
To nieprawda, że z wiekiem tętnice muszą się pogrubiać i tracić elastyczność, co sprzyja nadciśnieniu tętniczemu i zawałom serca. U osób, które nie mają otyłości i cukrzycy, mogą być takie, jak u 29-latka - wykazały badania opublikowane przez „Hypertension”.
Popularne przysłowie mówiące o tym, by śniadanie jeść jak król, obiad jak książę, a kolację jak żebrak, staje się już nieaktualne - przynajmniej w kontekście przybierania na wadze. Zdaniem dr-a Frederica Saldmanna pomijanie posiłków nie przyczynia się tycia, a śniadanie nie jest najważniejszym posiłkiem.
Ćwiczenia zmniejszają problemy z otyłością, nadwagą i uderzeniami gorąca nawet w przypadku kobiet po menopauzie, które dotąd prowadziły siedzący tryb życia - informuje pismo „Menopause”.
W badaniach opublikowanych w czasopiśmie "The Lancet" analizowano zdrowie 5,4 mln Brytyjczyków. Okazało się, że przy wzroście wskaźnika BMI (body mass index) o jeden punkt dla całej populacji, w każdym roku było prawie o cztery tys. więcej przypadków raka. Ludzie otyli są też bardziej narażeni na chroniczne bóle głowy i...
Ludzki mózg kurczy się naturalnie wraz z wiekiem, jednak u osób z nadwagą lub otyłością następuje to szybciej - twierdzą naukowcy.
Do głównych przyczyn wzrostu masy ciała po 50. r.ż., niezwiązanego ze zwiększoną ilością spożywanych kalorii, należą zmiany hormonalne pojawiające się w okresie menopauzy. O czym należy pamiętać, aby móc dłużej cieszyć się dobrą kondycją i zgrabną figurą?
Newsletter
Rynek Seniora: polub nas na Facebooku
Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze
RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych
Newsletter
Rynek Seniora: polub nas na Facebooku
Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze
RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych