To nieprawda, że z wiekiem tętnice muszą się pogrubiać i tracić elastyczność, co sprzyja nadciśnieniu tętniczemu i zawałom serca. U osób, które nie mają otyłości i cukrzycy, mogą być takie, jak u 29-latka - wykazały badania opublikowane przez „Hypertension”.
Popularne przysłowie mówiące o tym, by śniadanie jeść jak król, obiad jak książę, a kolację jak żebrak, staje się już nieaktualne - przynajmniej w kontekście przybierania na wadze. Zdaniem dr-a Frederica Saldmanna pomijanie posiłków nie przyczynia się tycia, a śniadanie nie jest najważniejszym posiłkiem.
Ćwiczenia zmniejszają problemy z otyłością, nadwagą i uderzeniami gorąca nawet w przypadku kobiet po menopauzie, które dotąd prowadziły siedzący tryb życia - informuje pismo „Menopause”.
O długości życia Polaków przesądza wykształcenie. Trzydziestolatek po studiach ma przed sobą 12 lat życia więcej niż jego rówieśnik po zawodówce - takie są wnioski z najnowszego raportu NIZP o stanie zdrowia Polaków, który omawia "Gazeta Wyborcza".
Zespół biologów ze Scripps Research Institute (USA) zidentyfikował hormon, który pobudza układ trawienny do przekształcania tłuszczu w energię - czytamy na łamach czasopisma „Nature Communications”.
Nawracające infekcje, alergie, skłonność do otyłości, a nawet samopoczucie mogą być związane z nieprawidłową florą bakteryjną jelit i całego organizmu - ocenili eksperci w poniedziałek (23 stycznia) na śniadaniu prasowym w Warszawie.
Rodzaj spożywanego cukru, a nie tylko jego ilość i wartość kaloryczna, wpływa na ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych - czytamy na łamach najnowszego wydania pisma „American Journal of Physiology - Heart and Circulatory Physiology”.
Depresja stanowi dla mężczyzn czynnik ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego równie silny jak wysoki poziom cholesterolu czy otyłość - informują niemieccy badacze na łamach pisma "Atherosclerosis".
W badaniach opublikowanych w czasopiśmie "The Lancet" analizowano zdrowie 5,4 mln Brytyjczyków. Okazało się, że przy wzroście wskaźnika BMI (body mass index) o jeden punkt dla całej populacji, w każdym roku było prawie o cztery tys. więcej przypadków raka. Ludzie otyli są też bardziej narażeni na chroniczne bóle głowy i...
Przestawienie się na zdrową dietę nie od razu może wywoływać spodziewane efekty. Winę za to ponoszą bakterie jelitowe, które stanowią pozostałość po niezdrowym stylu odżywiania się - zawiadamia czasopismo "Cell Host & Microbe".
Newsletter
Rynek Seniora: polub nas na Facebooku
Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze
RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych
Newsletter
Rynek Seniora: polub nas na Facebooku
Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze
RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych