Mutacja genetyczna w obrębie genu MTNR1A, kodującego receptor melatoninowy 1A, przyczynia się do zwiększonego ryzyka rozwoju choroby Alzheimera. Ta sama mutacja ma związek z mniejszą zdolnością adaptacji do pracy w trybie zmianowym - informują fińscy naukowcy na łamach pisma "Sleep".
U osób, które regularnie nie wysypiają się, rośnie w mózgu poziom amyloidu beta, białka związanego z chorobą Alzheimera - wykazali naukowcy z USA. Artykuł na ten temat opublikowało internetowe wydanie pisma „Annals of Neurology”.
- Spora grupa pacjentów po 65. roku życia z zaburzeniami snu nie wymaga interwencji medycznej a edukacji, która polega głównie na nakłonieniu pacjenta do skrócenia czasu spędzanego w łóżku - uważa dr hab. Adam Wichniak, specjalista psychiatrii, neurofizjolog kliniczny z III Kliniki Psychiatrycznej i Ośrodka Medycyny Snu...
Sen wolnofalowy zaczyna skracać się już u trzydziestokilkulatków, zaś najbardziej dramatyczne pogorszenie tego stanu zachodzi w wieku średnim. Im jesteśmy starsi, tym bardziej skraca się także cała długość snu. Jak jednak podkreślają naukowcy, nie wynika to z malejących potrzeb na wypoczynek, ale z określonych czynników...
Nie tylko niedobory snu, ale także jego nadmiar może skutkować pogorszeniem stanu zdrowia - zauważa portal wm.pl. Spanie dłużej niż 8-9 godzin na dobę zwiększa ryzyko depresji, cukrzycy, chorób kardiologicznych i pogarsza możliwości intelektualne.
Zaburzenia oddychania podczas snu - przede wszystkim bezdech senny - mogą nasilać objawy chorób serca, a nawet być ich przyczyną. Powiązania te odkrywa stosunkowo młoda dziedzina - tzw. medycyna snu, która daje kardiologom nowe spojrzenie na choroby serca.
Newsletter
Rynek Seniora: polub nas na Facebooku
Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze
RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych
Newsletter
Rynek Seniora: polub nas na Facebooku
Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze
RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych