Badano takie cechy jak: poczucie kontroli, optymizm, stabilność emocjonalna, sumienność i samozaparcie. 

Naukowcy ustalili, że im więcej powyższych cech posiadali uczestnicy, tym lepiej radzili sobie w życiu - pisze PAP Nauka w Polsce. 

- Żaden atrybut nie był ważniejszy niż inne. Efekt zależał raczej od kumulacji tych cech - zaznacza jeden z badaczy, prof. Andrew Steptoe.

Badanie pokazało, że osoby dysponujące wyróżnionymi cechami posiadały bardziej stabilną sytuację finansową, były bardziej zaangażowane w życie społeczne i lepiej oceniały swoją kondycję fizyczną i psychiczną.

Co ciekawe, dzięki obiektywnym pomiarom stwierdzono, że posiadały one niższe stężenie cholesterolu i białka C-reaktywnego (wskaźnika stanu zapalnego) w organizmie oraz mniej tłuszczu nagromadzonego w okolicy brzucha. Ta grupa miała też mniej objawów depresyjnych. 

- Nasze badanie sugeruje, że wzmacnianie i podtrzymywanie tych cech w dorosłym życiu może sprzyjać zachowaniu dobrego zdrowia i samopoczucia w późniejszym wieku - podsumowuje prof. Steptoe.

Więcej: www.naukawpolsce.pap.pl