5 cech osobowości, od których zależy dobre zdrowie i samopoczucie w starszym wieku

ZDROWIE

Autor: PAP Nauka w Polsce/Rynek Seniora   19 kwietnia 2017 14:12


5 cech osobowości, od których zależy dobre zdrowie i samopoczucie w starszym wieku Naukowcy zbadali, jak określone cechy osobowości wpływają na sytuację zdrowotną i psychiczną osób w dojrzałym wieku. Fot. sylvar/Flickr.com (CC BY 2.0)

Naukowcy z University College London (Wlk. Brytania) u 8 tys. ochotników w wieku co najmniej 52 lat zmierzyli natężenie wybranych cech osobowości. Uzyskane rezultaty odnieśli do sytuacji życiowej badanych - ich stanu zdrowia, wskaźników dobrobytu, relacji społecznych.

Badano takie cechy jak: poczucie kontroli, optymizm, stabilność emocjonalna, sumienność i samozaparcie. 

Naukowcy ustalili, że im więcej powyższych cech posiadali uczestnicy, tym lepiej radzili sobie w życiu - pisze PAP Nauka w Polsce. 

- Żaden atrybut nie był ważniejszy niż inne. Efekt zależał raczej od kumulacji tych cech - zaznacza jeden z badaczy, prof. Andrew Steptoe.

Badanie pokazało, że osoby dysponujące wyróżnionymi cechami posiadały bardziej stabilną sytuację finansową, były bardziej zaangażowane w życie społeczne i lepiej oceniały swoją kondycję fizyczną i psychiczną.

Co ciekawe, dzięki obiektywnym pomiarom stwierdzono, że posiadały one niższe stężenie cholesterolu i białka C-reaktywnego (wskaźnika stanu zapalnego) w organizmie oraz mniej tłuszczu nagromadzonego w okolicy brzucha. Ta grupa miała też mniej objawów depresyjnych. 

- Nasze badanie sugeruje, że wzmacnianie i podtrzymywanie tych cech w dorosłym życiu może sprzyjać zachowaniu dobrego zdrowia i samopoczucia w późniejszym wieku - podsumowuje prof. Steptoe.

Więcej: www.naukawpolsce.pap.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!

BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekseniora.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Seniora: polub nas na Facebooku

Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych


Dyskusje


POLECAMY W PORTALACH

  • Specjalizujemy się w tworzeniu zintegrowanych rozwiązań w obszarze komunikacji biznesowej.
  • Wirtualny Nowy Przemysł Rynek Zdrowia Farmer Nowy Przemysł Dla handlu
    Dobrzemieszkaj Property News Portal Samorządowy Giełda rolna Infodent24
    Rynek aptek House Market Portal Spożywczy Puls HR Property Design
    Koszyk cenowy Sady Ogrody Promocjada Puls HR