Aktywność fizyczna odmładza serce?

ZDROWIE

Autor: PAP/Rynek Zdrowia   17 maja 2018 10:59


Aktywność fizyczna odmładza serce? Fot. Chris Hunkeler/Flickr.com (CC BY-SA 2.0)

Jak przekonują naukowcy z Harvardu aktywność fizyczna pomaga w regenerowaniu komórek mięśnia sercowego. Lekarze, towarzystwa naukowe i organizacje promujące zdrowy styl życia przekonują nas, że ćwiczenia są korzystne dla naszej kondycji.

Dlaczego tak się dzieje? - takie pytanie zadali sobie eksperci z Wydziału Biologii Regeneracyjnej i Badań nad Komórkami Macierzystymi Uniwersytetu Harvarda, z Harvard Medical School oraz z Massachusetts General Hospital.

Ich odpowiedź opublikowana w "Nature Communications" brzmi: ćwiczenia są dobre dla serca, ponieważ pobudzają je do wytwarzania nowych komórek mięśniowych.

Dotyczy to zarówno serca zdrowego, jak i tego, które przeszło zawał. - To niezmiernie ważne z punktu widzenia zdrowia publicznego, edukacji i przede wszystkim rehabilitacji pacjentów kardiologicznych - nie mają wątpliwości badacze.

Uważa się, że młode dorosłe osoby są w stanie wymienić około 1 proc. komórek mięśnia sercowego w ciągu roku. Potem w miarę upływu lat ten wskaźnik spada, a to przekłada się na zwiększone ryzyko rozwoju niewydolności i mniejsze szanse na powrót do zdrowia w przypadku poważnej choroby.

Dr Ana Vujic i dr Carolin Lerchenmüller, główne autorki pracy, śledząc oznaczone DNA, ustaliły, że w sercach myszy, które każdego dnia solidnie ćwiczyły na specjalnie dla niż zainstalowanej bieżni, powstało aż 4,5 razy więcej nowych komórek mięśnia sercowego niż w sercach ich rówieśniczek, które nie korzystały z takich ćwiczeń.

Więcej: www.wyborcza.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!

BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekseniora.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Seniora: polub nas na Facebooku

Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych


Dyskusje


Drogi Użytkowniku!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane dodatkowo jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do odwołania zgody oraz prawo sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem.

W dowolnym czasie możesz określić warunki przechowywania i dostępu do plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Jeśli zgadzasz się na wykorzystanie technologii plików cookies wystarczy kliknąć poniższy przycisk „Przejdź do serwisu”.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.

POLECAMY W PORTALACH

  • Specjalizujemy się w tworzeniu zintegrowanych rozwiązań w obszarze komunikacji biznesowej.
  • Wirtualny Nowy Przemysł Rynek Zdrowia Farmer Nowy Przemysł Dla handlu
    Dobrzemieszkaj Property News Portal Samorządowy Giełda rolna Infodent24
    Rynek aptek House Market Portal Spożywczy Puls HR Property Design
    Koszyk cenowy Sady Ogrody Promocjada Puls HR