Burzyńska razem ze swoimi kolegami z Instytutu Beckmana na Uniwersytecie w Illinois badała mózgi starszych kobiet i mężczyzn w wieku 60 i 80 lat, przy użyciu techniki, która śledzi dostarczanie tlenu do komórek w celu określenia aktywności mózgu.

Naukowcy zmierzyli również wydolność tlenową ochotników i poprosili ich, aby nosili ze sobą monitory sprawdzające ich aktywność w trakcie dnia. Pomogło to określić intensywność wysiłku, jaki podejmowali.

Warto zauważyć, że najbardziej aktywni fizycznie ochotnicy w podeszłym wieku mieli lepiej dotleniony i zdrowszy mózg, niż ci prowadzący siedzący tryb życia. Widoczne to było zwłaszcza w tych częściach mózgu (w tym w hipokampie), które są odpowiedzialne za poprawę pamięci i funkcje poznawcze.  

Burzyńska zaznacza, że w trakcie wykonywania kolejnych badań może się udać potwierdzić tezę, że ćwiczenia pomagają naszym mózgom wolniej się starzeć, nawet jeśli zaczniemy się ruszać w podeszłym wieku.

Więcej: www.fakty.interia.pl