Chcesz wyglądać młodziej, trenuj mięśnie twarzy. Jest pierwsze badanie naukowe

ZDROWIE

Autor: Rzeczpospolita/Rynek Seniora   16 stycznia 2018 11:48


Chcesz wyglądać młodziej, trenuj mięśnie twarzy. Jest pierwsze badanie naukowe Ćwiczenia mięśni twarzy powodują, że wyglądamy młodziej. Fot. kris krüg/Flickr.com (CC BY-SA 2.0)

Zespół z Northwestern University przeprowadził pierwsze badanie naukowe wykazujące związek ćwiczeń z poprawą wyglądu twarzy.

Zaledwie 30-minutowy, trwający 20 tygodni, program ćwiczeń mięśni twarzy poprawił fizis kobiet w średnim wieku.

Jak informuje "Rzeczpospolita", badania przeprowadzono na grupie kobiet w wieku od 40 do 65 lat. Wykonywały one zestaw 32 prostych ćwiczeń. Oceniający stwierdzili, że szacunkowy wiek twarzy obniżył się o blisko trzy lata.

W miarę starzenia się twarzy skóra traci elastyczność, a warstwa tłuszczowa pomiędzy mięśniami i skórą staje się cieńsza. Jeśli jednak mięśnie pod warstwą tłuszczu stają się większe, wówczas skóra będzie mocniej wypełniona, a kształt twarzy pełniejszy.

Więcej: www.rp.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!

BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekseniora.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Seniora: polub nas na Facebooku

Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych


Dyskusje


POLECAMY W PORTALACH

  • Specjalizujemy się w tworzeniu zintegrowanych rozwiązań w obszarze komunikacji biznesowej.
  • Wirtualny Nowy Przemysł Rynek Zdrowia Farmer Nowy Przemysł Dla handlu
    Dobrzemieszkaj Property News Portal Samorządowy Giełda rolna Infodent24
    Rynek aptek House Market Portal Spożywczy Puls HR Property Design
    Koszyk cenowy Sady Ogrody Promocjada Puls HR