Dieta seniorów: zwiększenie ilości wapnia nie uchroni przed złamaniami kości

ZDROWIE

Autor: TVN Meteo Active/Rynek Seniora   22 października 2015 09:29


Dieta seniorów: zwiększenie ilości wapnia nie uchroni przed złamaniami kości Zwiększenie zawartości wapnia w diecie po 50. r. ż. nie przyczyni się w sposób znaczacy do zmniejszenia łamliwości kości - twierdzą naukowcy. Fot. Fotolia

Zwiększenie zawartości wapnia w diecie nie zminimalizuje ryzyka złamań u osób starszych - twierdzą naukowcy z Nowej Zelandii. Wyniki ich badań opublikował magazyn medyczny „The BMJ”.

Zespół naukowców przeanalizował szereg dostępnych danych pochodzących z wcześniej przeprowadzonych badań klinicznych mających na celu obserwację skutków włączenia większej ilości źródeł wapnia - zarówno pochodzenia naturalnego, jak i dostarczanego w postaci tabletki - u kobiet i mężczyzn po 50. roku życia. 

Pierwsze badanie wykazało, że nawet przy znacznym zwiększeniu codziennej dawki wapnia gęstość kości wzrastała jedynie o 1-2 proc., co „jest mało znaczące klinicznie w kwestii faktycznego zmniejszenia łamliwości kości”. Drugie badanie nie dostarczyło natomiast dowodów klinicznych na to, że spożycie wapnia przez osoby po 50. roku życia zapobiega łamliwości.

Prof. Karl Michaelsson z Uniwersytetu w Uppsali w Szwecji ostrzega z kolei przed rekomendowaniem osobom starszym zwiększenia ilości wapnia w organizmie przy pomocy suplementów. Mogą one bowiem niekorzystanie współdziałać z innymi lekami.

Więcej: tvnmeteoactive.tvn24.pl

 

Podobał się artykuł? Podziel się!

BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekseniora.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Seniora: polub nas na Facebooku

Rynek Seniora: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych


Dyskusje


POLECAMY W PORTALACH

  • Specjalizujemy się w tworzeniu zintegrowanych rozwiązań w obszarze komunikacji biznesowej.
  • Wirtualny Nowy Przemysł Rynek Zdrowia Farmer Nowy Przemysł Dla handlu Promocjada
    Property News Portal Samorządowy Giełda rolna Infodent24 Rynek aptek House Market
    Portal Spożywczy Puls HR Koszyk cenowy Property Design Sady Ogrody Centrum Kreowania Liderów
  • Serwisy i wydawnictwa o budowie i urządzaniu domu.