ZDROWIE
Ból nierzadko występuje w pozycji siedzącej i stojącej. Pacjent często nie wie, skąd ten ból się bierze. Mówimy wtedy o bólu rzutowanym. Dlatego tak ważną sprawą jest odpowiednia diagnostyka - mówi prof. Zbigniew Śliwiński z Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach.
Sedenteryjny tryb życia, siedzenie wiele godzin przed komputerem w pracy, potem w domu, zmniejsza naszą sprawność fizyczną.
Pacjenci mają więc wiele dolegliwości przeciążeniowych, przeciążeń statycznych, które prowokują dolegliwości bólowe związane ze zmianą napięcia mięśni. To są pierwsze symptomy dolegliwości odkręgosłupowych - podkreśla prof. Śliwiński w Gazecie Wyborczej.
Zaburzenie równowagi mięśniowej powoduje pewną sztywność poranną. Pacjent mówi, że rano musi przez pół godziny rozruszać się, bo inaczej ma ból w krzyżu.
Jak wyjaśnia, jeśli proces przeciążeniowy zmian napięcia mięśni trwa dłużej, to niestety tworzą się przykurcze tych mięśni.
Kręgosłup jest takim łańcuchem, który ma 34 segmenty i wystarczy, żeby jeden z nich uległ blokadzie, a wtedy napięcie pojawiające się w tym obszarze przenosi się na cały kręgosłup, wywołując ból, sztywność, ograniczenia ruchów czy rotacji stawów.
Jeżeli pacjent pokazuje: "Tu mnie boli", to wcale nie znaczy, że w tym miejscu jest źródło bólu. Może on być przeniesiony.
- Np. jeśli boli nas pięta, to nie znaczy wcale, że za każdym razem mamy ostrogę piętową, bo zaburzenie funkcji stawu krzyżowo-biodrowego, a szczególnie więzadła krzyżowo-guzowego może dawać ból przeniesiony do pięty. Dlatego tak ważna jest odpowiednia diagnostyka - opisuje specjalista.
Więcej: www.wyborcza.pl
Podobał się artykuł? Podziel się!
Drogi Użytkowniku!
W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane dodatkowo jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).
Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.
Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).
Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.
Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do odwołania zgody oraz prawo sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem.
W dowolnym czasie możesz określić warunki przechowywania i dostępu do plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Jeśli zgadzasz się na wykorzystanie technologii plików cookies wystarczy kliknąć poniższy przycisk „Przejdź do serwisu”.
Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.
Newsletter
Rynek Seniora: polub nas na Facebooku
Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze
RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych