Młodsi mają pokemony, starsi - kolorowanki. Psycholożka przekonuje, że są korzystne dla mózgu

ZDROWIE

Autor: PAP Nauka w Polsce/Rynek Seniora   05 sierpnia 2016 10:02


Młodsi mają pokemony, starsi - kolorowanki. Psycholożka przekonuje, że są korzystne dla mózgu Podczas kolorowania lub robótek ręcznych mózg odpoczywa. Fot. Donna McNiel/Flickr.com (CC BY-SA 2.0)

Kolorowanki dla dorosłych trafiły na polski rynek w 2015 r. i mają już grono wiernych odbiorców. W USA wśród 15. książkowych bestsellerów aż 5 to pozycje do kolorowania. Zdaniem Małgorzaty Osowieckiej - psycholożki z Uniwersytetu SWPS w Sopocie - mamy awersję do "nicnierobienia", więc taka forma odpoczynku, podobnie jak "robótki" ręczne, jest ratunkiem dla przemęczonego mózgu.

Badania naukowe dowodzą, że nawet bezmyślne bazgranie na kartce doskonale wspiera proces uczenia się i zapamiętywania. Podobny mechanizm związany jest z kolorowaniem - informuje PAP Nauka w Polsce.

Kolorowanki dla dorosłych są na polskim rynku od 2015 r. W ocenie rzecznika prasowego Kolportera Dariusza Materka "mają swoje grono odbiorców". Rzecznik zauważa, że we Francji sprzedawały się lepiej niż książki kucharskie, a w USA w pierwszym półroczu 2015 r. aż pięć takich wydawnictw znalazło się na liście TOP 15 książkowych bestsellerów.

Psycholożka Małgorzata Osowiecka twierdzi, że bardzo nie lubimy nieróbstwa, a badania naukowe pokazują, że wolimy być nawet delikatnie rażeni prądem, niż siedzieć bezczynnie. 

Podkreśla, że obecnie żyjemy bardzo szybko i zajmujemy się wieloma rzeczami naraz, więc w konsekwencji jest to bardzo męczące dla naszych struktur poznawczych.

Jej zdaniem jednym z ratunków dla przemęczonego pracą mózgu mogą być kolorowanki - w ten sposób pomagamy naszej pamięci - rozprężamy ją i odświeżamy. Fakt, że zajmuje nasze ręce, a więc włącza "procedurę motoryczną", jest bardzo korzystny dla zdrowa. Z tego samego względu niektórzy ludzie sięgają chętnie po ręczne robótki.

Ekspertka tłumaczy, że dzięki użyciu pędzla czy kredki aktywujemy nasz mózg, który bardzo lubi płynne i harmonijne ruchy. Jednocześnie mózg wypoczywa, gdyż w momencie wypełniania barwą gotowego wzoru nie zastanawiamy się nad samym ruchem, a odczuwamy jedynie przyjemność.

Więcej: www.naukawpolsce.pap.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!

BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekseniora.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Seniora: polub nas na Facebooku

Rynek Seniora: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych


Dyskusje


POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.

  • Specjalizujemy się w tworzeniu zintegrowanych rozwiązań w obszarze komunikacji biznesowej.
  • Wirtualny Nowy Przemysł Rynek Zdrowia Farmer Nowy Przemysł Dla handlu Promocjada
    Property News Portal Samorządowy Giełda rolna Infodent24 Rynek aptek House Market
    Portal Spożywczy Puls HR Koszyk cenowy Property Design Sady Ogrody Centrum Kreowania Liderów
  • Serwisy i wydawnictwa o budowie i urządzaniu domu.