Nadciśnienie: pomoże drzemka w ciągu dnia i odpowiednia dieta
Autor: Rzeczpospolita/Rynek Seniora   04 września 2015 12:25

Z nadciśnieniem można walczyć nie tylko za pomocą leków.  Ratunkiem może okazać się godzina drzemki w ciągu dnia i parmezan w diecie - informuje Rzeczpospolita.

Do takich wniosków doszedł dr Manolis Kallistratos z Asklepieion Voulas General Hospital w Atenach, a swoje wyniki badań przedstawił podczas zakończonego właśnie w Londynie kongresu zorganizowanego przez Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne.

Dr Kallistratos oparł swoje wnioski o badania na grupie 386 pacjentów z nadciśnieniem tętniczym, których średnia wieku wynosiła 61 lat.

Trzy lata wcześniej, także podczas kongresu Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, włoski naukowiec dr Giuseppe Crippa ze szpitala w Piacenzie przedstawił swoje wyniki badań nad tym samym zagadnieniem. Wynika z nich, że spożywanie 30 gramów sera typu parmezan dziennie przez osiem tygodni znacznie obniżyło ciśnienie w badanej grupie w porównaniu z osobami, które w tym czasie nie jadły tego rodzaju sera.

Przyczyną takiego działania sera jest długi okres dojrzewania - 12 miesięcy. Po takim czasie ser Grana Padano podawany ochotnikom podczas eksperymentu osiąga największą koncentrację tripeptydów redukujących ciśnienie krwi.

Więcej: www4.rp.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!

BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekseniora.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Seniora: polub nas na Facebooku

Rynek Seniora: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych


Dyskusje


  • Specjalizujemy się w tworzeniu zintegrowanych rozwiązań w obszarze komunikacji biznesowej.
  • Wirtualny Nowy Przemysł Rynek Zdrowia Farmer Nowy Przemysł Dla handlu Promocjada
    Property News Portal Samorządowy Giełda rolna Infodent24 Rynek aptek House Market
    Portal Spożywczy Puls HR Koszyk cenowy Property Design Sady Ogrody Centrum Kreowania Liderów
  • Serwisy i wydawnictwa o budowie i urządzaniu domu.