Siedzący tryb życia niebezpieczny dla cukrzyków. Zwiększa ryzyko jednej z chorób oczu

ZDROWIE

Autor: PAP/Rynek Seniora   05 sierpnia 2016 11:27


Siedzący tryb życia niebezpieczny dla cukrzyków. Zwiększa ryzyko jednej z chorób oczu Siedzący tryb życia diabetyków zwiększa ryzyko retinopatii cukrzycowej. Fot. Rosino/Flickr.com (CC BY-SA 2.0)

Diabetycy prowadzący siedzący tryb życia są bardziej narażeni na retinopatię cukrzycową, czyli uszkodzenie naczyń krwionośnych siatkówki oka.

Naukowcy z Uniwersytetu Mississippi (USA) przeanalizowali dane dotyczące 282 osób cierpiących na cukrzycę i biorących udział w szeroko zakrojonych badaniach ogólnonarodowych (National Health and Nutrition Examination Survey). Średnia wieku wynosiła 62 lata. U 29 proc. badanych występowała łagodna lub ostra postać retinopatii cukrzycowej.

Ilość czasu spędzanego w pozycji siedzącej mierzono za pomocą noszonego przez uczestników akcelerometru przez co najmniej 10 godzin dziennie przez minimum cztery dni.

W pozycji siedzącej uczestnicy spędzali średnio 522 minuty dziennie. Naukowcy zauważyli, że każde dodatkowe zwiększenie czasu spędzonego w pozycji siedzącej o 60 minut miało związek z 16-procentowym wzrostem ryzyka retinopatii cukrzycowej.

Jak komentuje autor analizy dr Paul Loprinzi, zależność ta może wynikać z faktu, że siedzący tryb życia ma związek z częstszym występowaniem czynników ryzyka chorób układu-krążenia, które z kolei mogą zwiększać ryzyko retinopatii.

W polskiej populacji osób chorych na cukrzycę prawie 35 proc. pacjentów ma retinopatię. Aby zmniejszyć jej ryzyko - poza unikaniem siedzącego trybu życia - należy utrzymywać prawidłowe wartości ciśnienia tętniczego, kontrolować wydolność nerek, poziom cholesterolu. Trzeba dbać o odpowiednią dietę i unikać palenia papierosów, gdyż uszkadza ono naczynia krwionośne.

 

Podobał się artykuł? Podziel się!

BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekseniora.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Seniora: polub nas na Facebooku

Rynek Seniora: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Seniora na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych


Dyskusje


POLECAMY W PORTALACH

  • Specjalizujemy się w tworzeniu zintegrowanych rozwiązań w obszarze komunikacji biznesowej.
  • Wirtualny Nowy Przemysł Rynek Zdrowia Farmer Nowy Przemysł Dla handlu Promocjada
    Property News Portal Samorządowy Giełda rolna Infodent24 Rynek aptek House Market
    Portal Spożywczy Puls HR Koszyk cenowy Property Design Sady Ogrody Centrum Kreowania Liderów
  • Serwisy i wydawnictwa o budowie i urządzaniu domu.